A tavalyi szezon nemcsak rendkívül sikeres, hanem roppant sűrű is volt számodra. Sikerült feltöltődnöd, kikapcsolódnod a világbajnokság után?
– A vb után a szeptembert pihenéssel töltöttem, majd megkezdtem az alapozást. Ezután jött egy spontán lehetőség, amivel éltem, így november közepén pár napot Thaiföldön tudtam töltődni. Azóta volt egy kis betegeskedés, egy nagyon produktív párizsi edzőtábor, egy lemondott los angeles-i tábor és rengeteg kemény edzéssel töltött óra – szóval igazán sokszínűen teltek a napok.
 |
| A hosszú szezon után Thaiföldön töltődött párjával Guzi Blanka |
Most, hogy már eltelt néhány hónap az idény vége óta, mennyire ülepedtek le benned a tavalyi sikerek? Hogyan tekintesz vissza a 2025-ös szezonra?
– Szinte teljesen leülepedett bennem a 2025-ös szezon, lezártnak tekintem, bár nem tagadom, jelenleg magasnak érzem az elvárásaimat két ilyen jó év után. Ettől nem félek, de lesz vele dolgom a pszichoterapeutáimmal. Szerettem a tavalyi évet, mind a sport, mind a civil életben történtek miatt különleges volt számomra.
Az Év Öttusázója lettél, a Nemzeti Sport Gálán is a legjobb tíz női sportoló között szerepeltél, edződet, Kállai Ákost pedig az Év Edzőjének választották. Mit jelentenek számodra ezek az elismerések?
– Bár nem ezek miatt csinálom nap mint nap, az embert fel tudják dobni az ilyen visszajelzések. Juniorként már vettem át díjat az évzárón 2018-ban, akkor tűztem ki magam elé, hogy egyszer felnőtt kategóriában is szeretném elnyerni ezt a címet, így ezzel egy kedves célt sikerült elérnem. Az pedig külön büszkeséggel töltött el, hogy Ákost is díjazták. Sok szakember dolgozik velem, így megbeszéltük, hogy ez a díj mindannyiuknak szólt, nem pusztán csak neki.
Guzi Blanka az Év Öttusázója díjjal a Magyar Öttusa Szövetség évzáróján
A tavalyi volt az első teljes szezon, ahol az OCR felváltotta a lovaglást a programban. Milyen tapasztalatokat szereztél ebben a számban, mennyire érzed ma már az öttusa természetes részének?
– Teljesen természetes ma már, hogy nem lovas, hanem OCR-es felszerelést kell pakolni egy verseny előtt. Szépen és gyorsan sikerült az átállás, amit szerintem javarészt Ispánnak, a lovamnak köszönhetek, hiszen vele együtt maradt a lovaglás szerves része az életemnek. Nagyon furcsa sportág ez az OCR, felnőtt fejjel is több fizikai és mentális hiányosságra hívta fel a figyelmemet, ami miatt viszont hálás vagyok, hogy találkozhattam ezzel az izgalmas kihívással.
Guzi Blanka az OCR pályán, a 2025-ös Világkupa sorozat budapesti állomásán
Az idei év újabb szabályváltozásokat hozott: 100 méterre rövidült az úszás, a laser runban pedig öt lövősorozat szerepel majd. Mit szólsz ezekhez a módosításokhoz, változnak majd az erőviszonyok?
– Beletelt egy-két napba, amíg el tudtam fogadni és motiváltan tudtam rájuk tekinteni. Számomra érthetetlen volt, hogy lehet egy ilyen döntést január végén meghozni úgy, hogy február 7-én ezek mentén kell már versenyezni. Talán szakmaibb és korrektebb lett volna, ha az alapozás előtt tudjuk meg, mire készüljünk pontosan. Ezen viszont már kár keseregni, igyekszem előre tekinteni, és ezek mentén tűztem ki magamnak új célokat. Egyelőre nem tudom megjósolni, mennyire változtatja meg az erőviszonyokat, de egy biztos: hangsúlyosabb lesz az úszás és a lövészet is.
Hogyan telt az elmúlt időszak edzésmunkája, min volt a legnagyobb hangsúly a felkészülés során?
– Jelenleg a kemény edzések utáni gyors és megfelelő regenerálódást próbáljuk optimalizálni, ez elég központi kérdés volt az elmúlt hónapokban – talán most éreztem meg először igazán, hogy én sem fiatalodom. Az OCR-ben sokat technikáztam, ott az állóképességem még hiányos, erre számítani is fogok az első versenyeken. Többet kondiztam és gyógytornáztam az alapozás alatt, emiatt izomzatilag gyakrabban vagyok fáradt, de hiszem, hogy nyárra ez az alap kell, szeretném, ha akkorra állna össze a kép. Az úszóedzések is átalakultak a táv rövidülése miatt, ezekhez most alkalmazkodom, hiszen ez inkább a robbanékonyságról szól, mint az állóképességről.
 |
| Guzi Blanka a párizsi tábor egyik úszóedzése után |
Az idei éved ugyanazzal a versennyel indul, mint tavaly: a lengyelországi Drzonkówban állsz először rajthoz. Miért fontos ez a verseny számodra a szezon elején, és mi lesz a célod?
– Szeretek belerázódni a versenyzésbe, komfortosabban érzem magam a főversenyeken is, ha egy sűrűbb időszakból érkezem. Több mint öt hónap telt el a világbajnokság óta, ilyenkor tele vagyok izgalommal verseny közben, ezt pedig jó egy tét nélküli kisebb versenyen már megtapasztalni, levetkőzni. Emellett szeretnék belekóstolni az új szabályokkal tarkított öttusába is, így az ismerkedés miatt is hasznos lesz. A célom hasonló a tavalyihoz: tanulni, tapasztalni, tanulságokat levonni – elsősorban ez érdekel, nem az, hogy mondjuk hány perc alatt futom le a távot.
